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素小炒面的家常做法

2025-11-28 16:40:01

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素小炒面的家常做法,急!求解答,求不敷衍我!

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2025-11-28 16:40:01

素小炒面的家常做法】素小炒面是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或想快速解决一餐的人。它以蔬菜为主料,搭配简单的调味料,口感清爽、营养丰富。下面将为大家总结一份详细的素小炒面家常做法,方便大家在家轻松制作。

一、食材准备(4人份)

食材名称 用量
面条 200克
胡萝卜 1根(约100克)
青椒 1个(约50克)
洋葱 半个(约50克)
西兰花 100克
蒜末 2瓣
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 2汤匙

二、步骤详解

1. 煮面

烧开一锅水,放入面条煮至8成熟(根据包装说明调整时间),捞出后过冷水,沥干备用。

2. 处理蔬菜

- 胡萝卜切丝,青椒切片,洋葱切丝,西兰花掰成小朵。

- 蒜切末备用。

3. 热锅凉油

锅中倒入食用油,油热后加入蒜末爆香。

4. 炒蔬菜

先放入洋葱炒至微黄,再加入胡萝卜、青椒、西兰花翻炒均匀。

5. 调味

加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。

6. 加入面条

将煮好的面条加入锅中,与蔬菜一起翻炒,使面条充分吸收调料。

7. 收尾

炒至面条均匀上色,香气四溢即可关火装盘。

三、小贴士

- 可根据个人口味添加其他蔬菜,如豆芽、香菇等。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许蚝油提鲜。

- 面条煮好后过冷水,能使其更劲道,不易粘连。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗香喷喷的素小炒面了。不仅操作简单,而且健康美味,非常适合日常饮食搭配。快来试试吧!

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