【番茄鸡蛋汤怎么煮好吃又简单】番茄鸡蛋汤是一道家常菜,做法简单,营养丰富,深受大家喜爱。想要煮出一碗既美味又简单的番茄鸡蛋汤,关键在于食材的选择和火候的掌握。下面是一些实用的小技巧和步骤总结。
一、主要食材
| 食材 | 用量(1-2人份) | 作用说明 |
| 番茄 | 2个 | 提供酸甜味和营养 |
| 鸡蛋 | 2个 | 增加口感和蛋白质 |
| 葱花 | 少许 | 增香提味 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 食用油 | 1勺 | 炒蛋时使用 |
| 清水/高汤 | 500ml | 汤底 |
二、制作步骤
1. 准备食材:番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。
2. 炒蛋:热锅加油,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至半熟状态后盛出备用。
3. 炒番茄:再加少许油,放入番茄块翻炒,加入少许盐,炒出汁水。
4. 加水煮沸:加入清水或高汤,大火烧开后转中小火煮3-5分钟。
5. 加入鸡蛋:将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,轻轻搅拌均匀。
6. 调味收尾:根据口味再加盐或胡椒粉,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 番茄选用成熟度高的,味道更浓郁。
- 炒蛋时不要炒得太老,保持嫩滑口感。
- 若喜欢汤更浓稠,可在最后加入少量淀粉水勾芡。
- 可根据个人喜好加入豆腐、木耳等配菜,增加口感层次。
四、总结
番茄鸡蛋汤的做法并不复杂,只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一碗美味可口的汤。无论是早餐还是晚餐,都是不错的选择。尝试按照以上步骤操作,你也能成为“厨房小能手”!
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