【秋老虎是指什么】“秋老虎”是民间对秋季中一段天气转热现象的俗称，通常出现在立秋之后、白露之前。虽然此时已进入秋季，但由于受副热带高压的影响，气温可能再次升高，甚至超过夏季的温度，给人一种“老虎”般凶猛的感觉，因此得名“秋老虎”。
一、
“秋老虎”并非一个正式的气象术语，而是人们根据气候特点和生活经验总结出来的说法。它主要出现在每年的9月前后，尤其是农历八月左右，表现为连续几天高温、干燥、闷热的天气。这种天气虽然属于秋季，但其炎热程度与夏季相似，因此被形象地称为“秋老虎”。
“秋老虎”一般持续时间不长，大约在10天到20天之间，随着冷空气南下，气温会逐渐下降，进入真正的凉爽季节。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 秋老虎 |
| 含义 | 指秋季中一段气温回升、天气炎热的现象 |
| 时间 | 多见于立秋后、白露前（约9月） |
| 特点 | 高温、干燥、闷热，类似夏季 |
| 原因 | 受副热带高压影响，冷空气尚未完全南下 |
| 持续时间 | 一般10-20天 |
| 影响 | 人体易感疲劳、出汗多，需注意防暑降温 |
| 地区 | 主要分布于中国南方及部分北方地区 |
三、小结
“秋老虎”虽名为“虎”，但更多是一种自然现象的比喻。了解这一现象有助于人们更好地调整生活节奏和健康管理，避免因气温波动带来的不适。在“秋老虎”期间，建议保持充足的水分摄入，注意作息规律，适当减少户外活动，以适应气候变化。
