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茄汁玉子豆腐的做法

2025-10-17 08:39:51

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2025-10-17 08:39:51

茄汁玉子豆腐的做法】“茄汁玉子豆腐”是一道融合了日式风味与中式烹饪技巧的家常菜,口感鲜嫩、酱汁浓郁,深受许多人的喜爱。这道菜以嫩豆腐为主料,搭配番茄酱和鸡蛋,味道酸甜适中,非常适合搭配米饭食用。

以下是对“茄汁玉子豆腐”的做法进行总结,并以表格形式清晰展示步骤和所需材料。

一、

茄汁玉子豆腐的主要食材是嫩豆腐、鸡蛋、番茄酱等,通过煎制和炖煮的方式,使豆腐吸收酱汁的美味。制作过程中需要注意豆腐的处理方式,避免碎裂;同时,酱汁的调配要掌握好酸甜比例,才能让整道菜更加可口。整体做法简单,适合家庭快速制作。

二、做法步骤与材料表

步骤 操作说明
1 准备材料:嫩豆腐1块(约300克)、鸡蛋2个、番茄酱2大勺、生抽1小勺、白糖1小勺、盐少许、淀粉适量、葱花少许、食用油适量
2 豆腐切厚片,用厨房纸吸干表面水分,防止煎时溅油
3 鸡蛋打散,将豆腐片放入蛋液中轻轻裹上一层,确保两面都沾到蛋液
4 热锅倒油,将裹好蛋液的豆腐片放入锅中,小火煎至两面金黄,盛出备用
5 锅中留少量油,加入番茄酱、生抽、白糖、盐,翻炒均匀
6 倒入适量清水(约100ml),煮沸后放入煎好的豆腐,中小火焖煮5分钟
7 淀粉加水调匀,沿锅边淋入,煮至汤汁浓稠
8 撒上葱花,翻拌均匀即可出锅

三、小贴士

- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但操作时需小心轻拿轻放。

- 番茄酱可根据个人口味调整用量,喜欢酸味重的可多加。

- 若想增加口感层次,可加入少许胡萝卜丁或青豆一起炖煮。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的茄汁玉子豆腐,既保留了传统风味,又不失家常的温馨感。

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