活动目标：

1. 了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。

2. 学习正确的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。

3. 增强自我保护意识，养成良好的生活习惯。

活动准备：

1. 眼睛模型或图片。

2. 视力表（可打印简易版）。

3. 眼保健操音乐。

活动过程：

一、导入部分

教师通过提问引发幼儿兴趣：“小朋友们，你们知道我们身体上最重要的感官是什么吗？”引导孩子们说出“眼睛”。接着问：“为什么眼睛这么重要呢？如果没有眼睛，我们的生活会怎样？”通过讨论让幼儿认识到眼睛的重要性。

二、探索与体验

1. 教师展示眼睛模型或图片，讲解眼睛的基本结构和功能。

2. 请几位小朋友尝试闭眼走路，感受失去视力的感觉。

3. 讨论日常生活中哪些行为可能伤害到眼睛，如长时间看电视、玩手机等。

三、学习保护眼睛的方法

1. 教授正确的坐姿和阅读距离。

2. 学习做眼保健操，并播放音乐指导动作。

3. 讲解多吃富含维生素A的食物对眼睛有益的道理。

四、实践活动

组织一次户外活动，在阳光下进行游戏，同时提醒孩子注意防晒，避免强烈日光直射眼睛。

五、总结分享

鼓励孩子们分享自己学到的知识，并鼓励他们将这些知识应用到日常生活中去。

六、延伸活动

布置家庭作业，要求家长陪同孩子一起完成一次全面的眼部检查，并记录结果。

注意事项：

- 活动过程中要确保所有材料安全无毒。

- 对于视力异常的孩子，应及时建议就医检查。

通过本节课的学习，希望每位小朋友都能学会如何更好地保护自己的眼睛，享受清晰美好的世界！