对于许多苹果6用户来说，升级到最新的操作系统版本可能并不是最佳选择。有时，新系统可能会带来一些兼容性问题或者性能下降的情况。因此，不少用户希望将设备刷回到旧版本，比如iOS 10。那么，苹果6是否可以自行刷回iOS 10呢？

首先，需要明确的是，苹果官方并不建议用户自行降级操作系统。这是因为苹果通常会停止对旧版本系统的验证，这意味着一旦你升级到更高版本，就无法再通过常规方式降级。不过，如果你确实有需求，可以通过一些技术手段尝试自行操作。

具体步骤如下：

1. 备份数据：在进行任何操作之前，请确保你的设备已经备份了所有重要数据。这样可以避免在操作过程中丢失重要信息。

2. 下载固件：你需要从可信的网站下载与iOS 10相对应的固件文件。请务必确认文件的真实性，以免下载到恶意软件。

3. 进入恢复模式：使用iTunes或其他工具将设备置于恢复模式。这一步骤通常需要同时按下设备上的特定按钮组合（具体组合取决于型号）。

4. 恢复固件：利用电脑上的iTunes或其他工具，选择刚刚下载好的iOS 10固件文件，并开始恢复过程。

需要注意的是，自行刷机存在一定的风险，包括可能导致设备变砖、失去保修资格等问题。因此，在决定是否进行此操作前，请务必充分了解相关风险，并做好心理准备。

总之，虽然理论上可以通过上述方法尝试将苹果6刷回iOS 10，但实际效果因人而异。如果你对技术操作不太熟悉，建议寻求专业人士的帮助，以降低潜在的风险。