我的童年报复性补偿行为
发布时间：2025-05-05 22:46:06来源：
我的成长中的心理补救机制
小时候，我总觉得父母忙于工作忽略了我，这种感觉让我在潜意识里产生了“报复性补偿”的倾向。每当他们抽出时间陪伴我时，我会故意表现出冷漠甚至抗拒，仿佛是在“惩罚”他们的疏忽。然而，随着年龄的增长，我逐渐意识到这种行为并非出于恶意，而是源于内心深处的不安与渴望。
后来，我开始尝试用更积极的方式弥补这段缺失的时光。比如，主动参与家庭活动，或者在学习上取得好成绩来获得认可。渐渐地，我发现，真正的补偿不是通过极端的情绪表达，而是通过理解和沟通去填补彼此之间的距离。
如今回首，那些看似幼稚的行为其实是一种成长的印记。它们提醒着我要学会珍惜当下，同时也要懂得如何与自己和解，让爱以更健康的方式流动起来。
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