乒乓球赛规则
发布时间：2025-03-17 23:58:12来源：
乒乓球赛规则详解
乒乓球作为一项广受欢迎的体育项目，其比赛规则是确保公平竞技的基础。首先，乒乓球比赛采用11分制，即先得到11分且领先对手2分的一方获胜。每局比赛中，双方轮流发球两次，直到比分达到10平后，改为每人发球一次直至决出胜负。
其次，发球时需将球垂直抛起至少16厘米，并且不得使球旋转，同时击球点必须位于本方台面的端线之后、边线之内。接发球方有权选择站位，但不得阻挡发球者的视线。
此外，比赛中若出现争议情况，可向裁判提出申诉；而当某方连续得分达4分时，则交换场地以保证比赛的公正性。最后，为了维护赛场秩序，所有参赛选手都应遵守礼仪规范，尊重对手与裁判，共同营造良好的竞赛氛围。通过这些细致入微的规定，乒乓球比赛得以有序进行，也展现了这项运动的魅力所在。
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